I Feel Good life & training
Servicios: El centro cuenta con entrenamiento en sala, con un máximo de 8 personas por entrenador para asegurar una atención de calidad, y sesiones privadas para quienes necesitan una supervisión más cercana o tienen necesidades específicas por dolor o patología.
Metodología: Se basa en sesiones de 90 minutos semanales (divididas en 2 o 3 días), optimizando el tiempo para garantizar progresos constantes. Ofrecen una valoración biomecánica inicial gratuita (50 €) que sirve como punto de partida para crear un plan a medida.
Ubicaciones: Castellón (Zona Parque Ribalta), Vila-real (Frente a Estación Renfe) y Onda (Centro).
Compromiso: Sin contratos anuales, con flexibilidad trimestral y una filosofía de 'sin presiones'. Ideal para quienes sienten vergüenza, falta de tiempo o desconocimiento al entrenar.
Reserva tu plaza o información a través de su formulario online.
Horario de apertura
- Domingo: (closed)
- Lunes: 7h-21h
- Martes: 7h-21h
- Miércoles: 7h-21h
- Jueves: 7h-21h
- Viernes: 7h-21h
- Sábado: 8:30-13h
Fotos de I Feel Good life & training
Nuestro comentario desde FisioPRO.com.es sobre I Feel Good life & training:
Un enfoque de entrenamiento personal y funcional en Castellón
I Feel Good Life & Training se distingue en Castellón de la Plana, Vila-real y Onda por ofrecer una alternativa a los gimnasios tradicionales, centrada en la salud, la movilidad y la calidad de vida. Su metodología prioriza el entrenamiento personalizado y funcional, utilizando sesiones optimizadas de 90 minutos semanales divididas en dos o tres días. Con un grupo reducido de máximo ocho personas por entrenador, garantizan que cada alumno reciba una atención directa y correcta ejecución de los ejercicios, lo que resulta especialmente beneficioso para quienes buscan resultados reales sin dedicar excesivas horas a la sala.
La experiencia del paciente: cercanía y profesionalidad
Las valoraciones de los pacientes destacan consistentemente el trato cercano y familiar que se respira en las instalaciones. Numerosos usuarios se sienten como en casa, valorando la empatía y el apoyo del equipo ante sus inseguridades o falta de experiencia previa en el deporte. Los entrenadores son descritos como grandes profesionales que no solo guían la técnica, sino que también motivan y adaptan cada sesión a la situación física y emocional del momento, generando un ambiente de confianza total.
- Atención individualizada: Los monitores corrigen y animan constantemente, asegurando que cada ejercicio se realice correctamente para trabajar la zona adecuada.
- Ambiente acogedor: Se valora la sinergia del grupo y el apoyo mutuo, creando una comunidad donde el progreso se comparte.
- Resultados visibles: Los pacientes refieren mejoras rápidas en su capacidad física y bienestar general gracias a la consistencia y la calidad del entrenamiento.
Integración de servicios: fisioterapia y recuperación
Un aspecto fundamental de I Feel Good es la integración de la servicio de fisioterapia junto con el entrenamiento físico. Esto permite un enfoque holístico donde la recuperación de lesiones, el manejo de dolencias como hernias discales o molestias de espalda, y la prevención van de la mano con la mejora del condicionamiento físico. La valoración biomecánica inicial gratuita sirve como punto de partida para crear planes a medida, combinando ejercicios terapéuticos con entrenamiento de fuerza controlado.
Flexibilidad y compromiso con el cliente
El centro se adhiere a una filosofía de sin presiones y sin contratos anuales, ofreciendo flexibilidad trimestral que se adapta a las necesidades cambiantes de los usuarios. Este modelo está diseñado para personas que sienten vergüenza, falta de tiempo o desconocimiento al entrenar, eliminando barreras de entrada. Con ubicaciones estratégicas en Castellón, Vila-real y Onda, y un equipo en continua formación, el centro se posiciona como un referente para quienes buscan no solo un gimnasio, sino un aliado integral para su salud y bienestar a largo plazo.
I Feel Good life & training: Opiniones
Las opiniones son de sus autores. No verificamos que quien las escribe haya sido cliente.
Opiniones en Google
4,6 de 5 sobre 51 opiniones
Experiencia fantástica: Para mí el mejor centro de entrenamiento de Castellón. Yo nunca había ido al gimnasio y allí me siento como en casa, si estás pensándolo no dudes en ir a preguntar porque te asesorarán con profesionalidad. Todos los entrenadores son geniales, trato cercano y entrenamiento adaptado para todos los niveles.
Experiencia fantástica: Sin duda son unos profesionales. Gracias Marina por ayudarme con mis molestias de espalda.
Experiencia fantástica: Nada que ver con un gimnasio convencional. Impresionante el cambio que he notado en mi cuerpo. Gracias a todo el equipo! 200% recomendable
Gracias a ti! Te lo has currado un montón
Experiencia fantástica: Un 10 para Juanra y su equipo.No puedo estar más contenta con su profesionalidad, dedicación y atención.Mil gracias!!
Ooh, mil gracias por esto
Experiencia fantástica: Muy recomendable. Llevo poco tiempo yendo después de años sin hacer ejercicio y no puedo estar más contenta. Voy con ganas, sé que lo que hago está bien hecho porque los monitores te indican cómo realizar cada ejercicio para trabajar bien la zona que toque y en tan poco tiempo ya veo resultados y mejoras en mi capacidad para realizar los ejercicios.
Mil gracias Paula! Y ya verás los cambios dentro de un poco más de tiempo
Experiencia fantástica: Gym ideal para mantenerte en forma, tanto por los entrenamientos como por las sesiones de fisio! Deporte controlado y seguro. con muy buen ambiente y grandísimos profesionales.
Gracias por la reseña!!
Experiencia positiva: Gran Equipo de profesionales a disposición tuya...!!!
Muchas gracias!
Experiencia fantástica: 19 sesiones llevo, mes y algo, mi vida ha cambiado por completo, aprendiendo a convivir con mi hernia discal, volviendo a disfrutar de movimientos cotidianos y por supuesto del ejercicio físico. Nunca hubiera dicho que en tan poco tiempo hubiera conseguido tanto. Un trato hiper profesional, cercano, personal, atento. Siempre pendientes para sacar tu mejor versión, para modificar y adaptar los ejercicios a tus lesiones, dolencias o momentos puntuales. El centro en sí es acogedor y familiar. Absolutamente recomendable para encontrar sensaciones físicas agradables, de un modo muy muy apetecible.
Muchas gracias David, nos encanta leer que tu vida ha mejorado, y sobre todo, que estés viniendo a gusto.
Ese es nuestro trabajo, que te resulte agradable venir. Y te felicitamos por lo conseguido, que la mayor parte del mérito es tuya, que eres el que entrena duro!
Experiencia fantástica: Han conseguido que me guste ir al gimnasio.
Es imposible hacernos más felices con menos palabras
Gracias por la reseña!
Experiencia fantástica: Gimnasio completo, bien equipado y personal competente,,, lugar idóneo para tener todo tu cuerpo siempre en forma
Muchas gracias!!
Experiencia fantástica: Llevo más de un año entrenando en I Feel Good, ya no tengo dolores de espalda, me siento más fuerte y para mí es algo esencial. Entrenar fuerza = salud. Los entrenamientos son personalizados, adaptados a cualquier persona. Tienen todo el material necesario y los entrenadores son muy buenos profesionales.
Muchas gracias Esther!! Encantados de ayudarte
Experiencia fantástica: Una experiencia fenomenal y personalizada además de un trato muy cercano y amable por parte de todos los trabajadores.
Un millón de gracias Vicent!!
Experiencia fantástica: I Feel Good es mucho más que un gimnasio,es una gran familia Llegué con muchos quilos de más y nunca me sentí inútil , me ayudaron y me ayudan en todo Un equipo de 10 desde los entrenadores hasta el nutricionista Pon un I Feel Good en tu vida Gracias chicos
Muchas gracias Ana!!
Experiencia fantástica: No es un gym al uso, es mucho más!!!! Es una inyección de salud, muy buen ambiente, monitores de 10, siempre reciclandose y preparandose con cursos para dar mejor servicio. Totalmente recomendable ☺️☺️
Muchísimas gracias
Experiencia fantástica: Es-pec-ta-cu-lar. Recuperación rápida tras lesiones de accte. Tráfico. Confianza 100%. Gracias Juanra y Samuel y demás profesionales!
El buen trabajo siempre tiene premio!Muchas gracias por la reseña
Experiencia fantástica: Genial mi experiencia con ellos, se preocupan por tí y te hacen esforzarte para dar tu máximo
Gracias Carla! Lo mejor es que vosotros también nos hacéis esforzarnos para dar el máximo
Experiencia fantástica: Centro de entrenamiento que se adapta a tus necesidades. Donde el concepto de salud prima ante todo. Entrenamientos de 30 minutos 3 días a la semana en un espacio muy agradable y con entrenadores de lujo! También con servicio de fisio, nutrición, activación muscular y entrenamiento personal one to one. Después de 4 años entrenando en I Feel Good tengo que decir que es el mejor centro que existe!
Muchas gracias!!
Experiencia fantástica: Es un concepto de gimnasio distinto y moderno,para empezar tienes una entrevista personal para valorar tus objetivos y tu actividad previa.Son tres clases a la semana de 30 minutos personalizadas(al principio pense:que poco,pero....... que va, es mas que suficiente ),trabajas todos los musculos de manera controlada. Lo mejor, tienes un entrenador pendiente de todos tus movimientos,te corrige y anima. el trato es expectacular,te hacen sentir como en casa y vas poniendote en forma rapidamente. Una de las mejores decisiones de mi vida. lo recomiendo al 100%
Muchas gracias! Lo explicas mejor que nosotros
Experiencia negativa: Es muy caro para los servicios que dan, justifican precios altos con poca actividad y infraestructura con el hecho de que uno debe ser más activo en su vida diaria y que el organismo humano necesita recuperación. Solo ofrecen 90 minutos semanales por 60€. Para personas que no han echo deporte les pueden embaucar o si les sobra el dinero. Lo he probado y desde luego no volveré ni lo recomendare
Hola David,
No entendemos nada...
- Hemos mirado nuestra base de datos, y nunca has sido cliente nuestro.
- Tu reseña está copiada y pegada TAL CUAL de otra reseña negativa que tuvimos hace 3 años, de una persona que TAMPOCO fue cliente nuestro.
A la mencionada reseña, te molestas en añadir que lo has probado (no es cierto) y no volverás ni lo recomendarás.
Sinceramente, no nos obsesionan ni las reseñas ni las estrellitas de Google.
La batalla que de verdad nos interesa ganar es que nuestros clientes se sientan muy bien cuidados, mejoren su calidad de vida y consigan sus objetivos.
Las reseñas que tenemos -para bien o para mal- son espontáneas, nunca las hemos pedido. A nosotros nos parece que tiene más valor así, pero al fin y al cabo es nuestra opinión.
No sabemos cuáles son tus motivaciones pero... ¿tú has pensado que detrás de este negocio hay personas? ¿Y que puedes hacerles daño con una reseña así?
Una vez más, no entendemos nada...
Experiencia fantástica: Es-pec-ta-cu-lar. Recuperación rápida tras lesiones de accte. Tráfico. Confianza 100%. Gracias Juanra y Samuel y demás profesionales!
El buen trabajo siempre tiene premio!
Muchas gracias por la reseña
Experiencia fantástica: Centro de entrenamiento que se adapta a tus necesidades. Donde el concepto de salud prima ante todo. Entrenamientos de 30 minutos 3 días a la semana en un espacio muy agradable y con entrenadores de lujo! También con servicio de fisio, nutrición, activación muscular y entrenamiento personal one to one. Después de 4 años entrenando en I Feel Good tengo que decir que es el mejor centro que existe!
Muchas gracias!!
Experiencia fantástica: La excelencia en todos los aspectos, el personal cualificado lo recomiendo a ojo cerrado
Muchas gracias Adriana!
Experiencia positiva: Buen gimnasio personalizado para cada persona
Gracias por la reseña José Antonio!
Experiencia fantástica: Muy profesionales. 100% recomendable
Experiencia negativa: Poco interés por añadir clientes a su gimnasio.
Experiencia fantástica: El mejor centro de entrenamiento de Castellón. Buena atención, amables, amigables,.... mil cosas podría decir. Los mejores!
Gracias Vanessa! Nosotros tb te queremos
Experiencia fantástica: Un centro muy recomendable profesionales, cercanos y con un entorno muy agradable. Adaptan cada sesión a tu situación físico emocional gracias a su equipo top, esto hace que sea el mejor sitio para entrenar en Castellón.
Muchas gracias Alfredo!! Tú si que eres top!
Experiencia fantástica: Reúne los requisitos que buscaba. Variedad de horarios y trabajo específico de 30'. Instalaciones muy completas y magnífico trato de todo elbequipo de IFeelGood (Marta, Salva, etc.)
Muchas gracias Manuel!!
Experiencia fantástica: Los mejores, grandísimos profesionales, siempre a la vanguardia tanto de conocimientos como de material, gran variedad de entrenamientos, pero lo mejor el grupo humano que forman, recomendable al 200%
Gracias Pablo!! Nosotros también te queremos!
Experiencia negativa: Decidí acudir a este centro para informarme. De eso hace ya algún tiempo. Estaba bastante decidida a apuntarme pero al hablar con el chico que me atendió descarté la opción. No me gustó que diera por hecho que las personas que no íbamos al gimnasio es porque no nos gustaba o nos daba pereza. Directamente me juzgó sin conocerme y sin preguntar ni interesarse por mis motivos reales. No se si habéis cambiado esa forma de informar, pero vamos, mi sugerencia sería que os intereseis por el motivo por el que esas personas no hacen deporte y que no se de por hecho nada. Cada persona es un mundo y tiene sus motivos particulares. CONTESTACIÓN A LA RESPUESTA: Agradezco que me hayáis respondido. Supongo que en su momento se me juzgó por el peso. Pero a tener en cuenta que hay personas que llegan a ese peso por problemas hormonales, lesiones o problemas de salud, depresión.... Y nada tiene que ver con las pocas ganas de hacer ejercicio y la pereza. Es más, cuando yo fui allí lo primero que pensé es: "que poco tiempo a la semana...". Acostumbrada a hacer de 2 a 3 horas al día 5 días a la semana en otros gimnasios. Por eso, por favor, preguntad los motivos antes de intentar ganaros a los clientes. Vosotros quedais fenomenal y el cliente se va sintiéndose bien y no incomprendido y con la sensación de que le juzgan sin conocerle y no le escuchan.
Hola Li,Sentimos mucho que esa fuera tu experiencia con nosotros.Es cierto que nuestro centro está muy enfocado para ayudar a personas que no tienen el hábito de hacer ejercicio y les cuesta hacer actividad física de manera regular.Por eso hacemos sesiones de entrenamiento personalizadas y cortas, para ser más eficientes y adaptarnos al máximo a cada persona.También es cierto, que no es imprescindible que no te guste o te dé pereza. Simplemente, es frecuente.De hecho la mayoría de nuestros clientes después de poco tiempo nos dicen que vienen muy a gusto y no les da pereza.En cualquier caso, tomamos nota y te agradecemos que te hayas tomado la molestia de escribirnos.Saludos!
Experiencia negativa: Decidí acudir a este centro para informarme. De eso hace ya algún tiempo. Estaba bastante decidida a apuntarme pero al hablar con el chico que me atendió descarté la opción. No me gustó que diera por hecho que las personas que no íbamos al gimnasio es porque no nos gustaba o nos daba pereza. Directamente me juzgó sin conocerme y sin preguntar ni interesarse por mis motivos reales. No se si habéis cambiado esa forma de informar, pero vamos, mi sugerencia sería que os intereseis por el motivo por el que esas personas no hacen deporte y que no se de por hecho nada. Cada persona es un mundo y tiene sus motivos particulares. CONTESTACIÓN A LA RESPUESTA: Agradezco que me hayáis respondido. Supongo que en su momento se me juzgó por el peso. Pero a tener en cuenta que hay personas que llegan a ese peso por problemas hormonales, lesiones o problemas de salud, depresión.... Y nada tiene que ver con las pocas ganas de hacer ejercicio y la pereza. Es más, cuando yo fui allí lo primero que pensé es: "que poco tiempo a la semana...". Acostumbrada a hacer de 2 a 3 horas al día 5 días a la semana en otros gimnasios. Por eso, por favor, preguntad los motivos antes de intentar ganaros a los clientes. Vosotros quedais fenomenal y el cliente se va sintiéndose bien y no incomprendido y con la sensación de que le juzgan sin conocerle y no le escuchan.
Hola Li,
Sentimos mucho que esa fuera tu experiencia con nosotros.
Es cierto que nuestro centro está muy enfocado para ayudar a personas que no tienen el hábito de hacer ejercicio y les cuesta hacer actividad física de manera regular.
Por eso hacemos sesiones de entrenamiento personalizadas y cortas, para ser más eficientes y adaptarnos al máximo a cada persona.
También es cierto, que no es imprescindible que no te guste o te dé pereza. Simplemente, es frecuente.
De hecho la mayoría de nuestros clientes después de poco tiempo nos dicen que vienen muy a gusto y no les da pereza.
En cualquier caso, tomamos nota y te agradecemos que te hayas tomado la molestia de escribirnos.
Saludos!
Experiencia fantástica: Mi gym preferido
Muchas gracias Christina! Nosotros estamos muy orgullosos de ti, estás entrenando genial!!
Experiencia fantástica: Buen trato y buen servicio
Gracias por tu opinión!!
Experiencia fantástica: Muy bueno
Experiencia positiva: Tiene buena pinta para quien quiera tonificarse y rebajar el nivel de sedentarismo en un entorno entusiasta cerca del centro.
Experiencia fantástica: Es una pasada, ya que personalizan el entrenamiento según tus posibilidades. Siempre con una sonrisa en la cara y muy profesionales.
Muchas gracias de parte de todo el equipo!!
Experiencia fantástica: Magnífico
Experiencia fantástica: Trato excelente, gente muy competente y atenta.
Experiencia fantástica: Atención personalizada. Grandes profesionales.
Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales que saben guiarte en cada entrenamiento. Muy recomendable.
Muchas gracias Jorge! Parte del mérito es tuyo, que te esfuerzas a tope!
Experiencia fantástica: El enfoque personalizado es magnífico. Va más allá del concepto de un entrenador personal. Estoy encantado.
Experiencia fantástica: Un gimnasio con una filosofía diferente. Ambiente agradable y grandes profesionales al frente.
Experiencia fantástica: Una perspectiva diferente e innovadora de este mundo. Trato cordial, entrenamiento personalizado y profesionalidad.
Experiencia negativa: En primer lugar agradecerle su amable invitación y para continuar mostrar mi incrédula aceptación en la argumentación en la que Vd. se apoya basada en la mayoría de las personas que van a su centro y, expontaneamente hacen una valoración positiva sobre su actividad. Permítame decirle que no ha descubierto la polvora, ya que se usa en las táctica de persuasión e influencia basarse en la “ mayoría”. Véase cuando crucificaron a Jesucrito. Copernico o Galileo que la iglesia doblego y tantos casos en que la mayoría era erráticamente predominante... a caso me podría decir Vd. las personas que se han interesado en su centro y no han ido o no han escrito una reseña.? Como dice Vd. es una opinión. Pues claro que es una opinion...acertada, equivocada o no compartida. Pero con el mismo valor que la suya. Dice que las personas que no les interesa se marcha y punto. Entoces me podría explicar por que le piden su dirección de correo electrónico y sus datos personales. Le deseo sinceramente éxito en su actividad así, como las personas que disfrutan de su filosofía de entrenamiento.
Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales que saben guiarte en cada entrenamiento. Muy recomendable.
Muchas gracias Jorge! Parte del mérito es tuyo, que te esfuerzas a tope!
Experiencia fantástica: Atención personalizada y precio asequible
Experiencia fantástica: Ejercicio breve y bueno, 2 veces bueno.
Experiencia fantástica: Es un sitio agradable para ejercitarse.
Experiencia fantástica: Mi gimnasio. Trato personalizado y adaptado a cada un@. Te pones en forma sin darte cuenta. Bueno casi :-)
Experiencia fantástica: Un diseño diferente y una metodología eficaz
Experiencia fantástica: Cercanía y muy buen hacer. Son diferentes.
Muchas gracias Santi!!!
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